L’efficacité de la sophrologie réside dans l’entrainement, pour que vous puissiez pleinement en tirer les bénéfices, un certain nombre de séances est nécessaire. Il nous faudra nous rencontrer au moins 4 à 5 fois pour que le suivi soit efficace. Le rythme auquel nous nous rencontrons est déterminé ensemble.
Séances individuelles
Durée des séances : 1H30 la première séance 1h les suivantes
Séances individuelles (à domicile, au Louroux Beconnais ou à Angers St Serge)
60€ la première séance (1H30)
40€ les suivantes (1H)
La pratique collective peut être complémentaire des séances individuelles. Il permet de prendre rendez-vous avec soi de manière régulière.
Séances collectives
La durée des séances en groupe est de plus ou moins 1h15
4 à 6 personnes Au Louroux Beconnais
4 à 8 personnes Angers St Serge
Au trimestre (10 séances) : 150 €
À l’année (33 séances) réparties de septembre à juin : 396 €
Séances collectives à domicile
5 à 8 personnes
Au trimestre : 150 €
À l’année : 396 €
Cette formule est totalement gratuite pour la personne qui reçois chez elle !
Duo
vous souhaitez partager ce moment avec une personne de votre entourage c’est la bonne formule…
À domicile ou en cabinet
Forfait 5 séances : 200 €
Séance découverte
Vous souhaitez vivre une séance pour découvrir la pratique sans vous engager ?
À domicile ou en cabinet
Séance découverte : 10€/personnes (4 personnes minimum)
Financement
Certaines mutuelles remboursent partiellement ou totalement la sophrologie
De 10€ à la totalité de la séance de 3 à 10 séances/ans